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5 Gesundheitstipps
für den Winter:
, Oft und gründlich die Hände mit

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Wasser und Seife waschen, Hygieneregeln
beachten.
, Abwehrkräfte stärken: viel Bewegung im
Freien, Wechselduschen und Sauna.
, Wenn kein Taschentuch zur Verfügung
steht, immer in die Armbeuge niesen
und husten.
, Dauert das Fieber bei Kindern länger als
drei Tage an, unbedingt einen Arzt oder
eine Ärztin konsultieren.
, Auch altbewährte Hausmittel können helfen: Topfenwickel bei Halsweh, Inhalieren
mit Salzwasser, Wickel mit Bienenwachs
oder Zwiebel bei Husten lindern die Beschwerden. Salbei, Ingwer und Zimt wirken
antibakteriell.

für jede bzw. jeden nach 1970 geborene/n
ÖsterreicherIn: Wenn keine oder nur eine
Schutzimpfung verabreicht wurde beziehungsweise der Impfstatus unklar ist, soll
die MMR-Impfung unbedingt nachgeholt
werden. Die Masernimpfung schützt ver-

Kontakt und Auskunft:
Referat Gesundheitswesen
Montag, Dienstag, Donnerstag,
Freitag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Rathaus, Maria-TheresienStraße 18, 1. Stock
Tel. 0512 5360 1150 und 1144
www.innsbruck.gv.at
(Leben/Soziales > Gesundheit)

lässlich. Impfungen gegen die Masern führt
das Referat Gesundheitswesen durch: Sie
kann von allen InnsbruckerInnen an vier
Tagen der Woche gratis bezogen werden.

Wodurch unterscheidet sich
die saisonale „echte Grippe“
von einem grippalen Infekt?

6.

Die „echte Grippe“ (Influenza) ist im Vergleich zum grippalen Infekt (Erkältung
mit oder ohne Fieber) eine schwere Erkrankung mit hohem Fieber, die mehrere Tage oder Wochen andauern kann.
Das Risiko für Komplikationen wie eine
Lungenentzündung ist beträchtlich. Influenza kann auch tödlich enden. Die
„echte Grippe“ wird durch Influenzaviren
verursacht, gegen die eine Grippeimpfung schützen kann. Da jedes Jahr unterschiedliche Influenzaviren im Umlauf
sind und die Impfung eine zeitlich begrenzte Wirksamkeit hat, wird der Impfstoff alljährlich neu an die zirkulierenden
Influenza-Virusstämme angepasst und
eine jährliche Impfung ist für Kinder und
ältere Menschen sinnvoll. AS

Gebhard Jenewein

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