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SPORTSTADT
Valentinslauf. Aus Liebe zum Laufen
Alle, die am Valentinstag eine sportliche Herausforderung suchen, haben beim Valentinslauf die beste Möglichkeit dazu.
Der Volentinslauf ist die zweite Station des Innsbrucker Laufcups. (Foto: Laufeup)
Der Startschuss für den Geländelauf fällt am 14. Februar um 11 Uhr bei den Leichtathletikanlagen beim Tivoli Neu. Sowohl für Hobbyläufer als auch für Fortgeschrittene jeden Alters stehen verschiedene Strecken am Programm.
Die Strecke ist großteils flach bzw. leicht hügelig. Im Stadion wird auf Kunststoffbelag gelaufen. Außerhalb des Stadions auf Asphalt bzw. Schotterwegen.
Der Valentinslauf zählt zum Innsbrucker Laufcup 2010. der insgesamt sieben Läufe umfasst. Nächste Station ist am 25. April der Happy Fitnesslauf. (EHl)
www.innsbrucker-laufcup.at
Sus
Anderungen vorbehalten!
EISHOCKEV, Tiroler Wasserkraft Arena: 3. Februar,
19.30 Uhr: Eliteliga HCl-Silz: 6. Februar, 19.30 Uhr: HCIEC Dprnbirn; 12. Februar,
19.30 Uhr: Eliteliga HCl-Kufstein; 16. Februar, 19.30 Uhr: HCI-FBI VEU Feldkirch; 20. Februar, 19.30 Uhr: HCI-EHC Oberscheider Lustenau
EISSPEEDWAY, Außenring Olympiaworld: 20. und 21. Februar, 19/14 Uhr
RODELN, Bob- und Rodelbahn Igls: 14. Februar, 8 Uhr: Meisterschaft Rodeln
HANDBALL, O-Dorf: 6. Februar, 18 Uhr: Svo-Bayern München; 27. Februar, 18 Uhr: Svo-Süd Blumenau; Hötting-West: 13. Februar,
18.30 Uhr: HIT lbk.-Bologna Unitec, 17. Februar, 18 Uhr: HITlbk.-Krems021: 20 Uhr: HIT lbk.-Kremsll.
TISCHTENNIS, Wörndleschule, 6. und 27. Februar, 14 Uhr: 7. und 28. Februar. 9 Uhr: Ti Bundesliga
wwW. olympiaworld.at wyW. innsbruck.at www.tiroldyon.at
Zum 75. Mal ist in gewohnter Vielfalt und Qualität die Zeitschrift „Tirol“ erschienen, u.a. mit Beiträgen zu Tirols Landschaft, dem Volkskunstmuseum „neu“, zu Innsbruck als Orgelstadt und Künstlerporträts über Arthur Salner und Georg Wachter.
68 Seiten, Format 20,9 x 28,3 cm, vierfärbig Erhältlich im Buchhandel, in MPREIS-Fihalen oder direkt bei der Heimatwerbung, & 6.—
„Innsbruck informiert“ stellt an dieser Stelle Innsbrucker Sportvereine vor. Bei Interesse bitte ein E-Mail an post.medienservice (Dinnsbruck.gv.at senden. Es sollte einen besonderen Anlass wie z. B. ein jubiläum oder besondere aktuelle Erfolge geben.
„Trainer Patrick Gössl in Bereitschaftsposition.“
(Foto: Koll)
Neue moderne Selbstverteidigung in Innsbruck
Kali (auch Arnis oder Eskrima) ist die ursprüngliche Bewegungskunst der Philippinen. Unser Verein trainiert das System Pelciti Tirsia Kali.
Dieses umfasst in erster Linie zwei Bereiche, ein effektives Selbstverteidigungssystem, das alle Distanzen und Kampfprinzipien behandelt, und einen philosophisch-charakterbildenden Teil, den wir unter dem Begriff „Live Support System“ vermitteln.
PTK ist ein kompaktes und umfassendes Kampfsystem:
Vom frühzeitigen Erkennen und Vermeiden über den Distanzkampf zum Kampf in mittlerer Distanz bis hin zum Nahkampf und Bodenkampf
Verteidigung aus stehender, sitzender oder liegender Position
Verteidigung gegen waffenlose und bewaffnete Angriffe (Stock"Schwert, Messer ..)
Verteidigung gegen einzelne oder mehrere Angreifer
Ein weiterer Vorteil des Systems, der es für jede Altersgruppe, jedes Geschlecht und jede Statur geeignet macht, ist die Tatsache, dass jede Bewegung vom ganzen Körper unterstützt wird, um so mit möglichst wenig Aufwand möglichst viel Energie zu erzeugen. Unsere Kunst verlässt sich jedoch nicht nur auf rohe Kraft! Es ist vielmehr ein ausgewogenes Gleichgewicht bzw.
symbiotisches Verhältnis aus Geschwindigkeit, Kraft, Technik, mentaler Einstellung und Selbstbewusstsein.
PTK wird seit Dezember 2009 auch in Innsbruck angeboten, um allen Interessierten diesen neuen Weg zu ermöglichen. Sie sind jederzeit zu einem kostenfreien Probetraining eingeladen!
info (Optk-schwaz.at Tel. 0650/4159549 www.ptk-schwaz.at
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INNSBRUCK INFORMIERT - SERVIGEBEILAGE - FEBRUAR 20 10