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STADTI.KBEN

„SENaktiv": Messe für aktive
S e n i o r e n l n n e n im Congress
Neben den Ausstellungsbereichen Hobby - Heim & Garten - Unterhaltung - Beauty Reisen - Gesundheit & Vorsorge bilden in diesem Jahr
die Bereiche Bildung, W e l l ness, Fitness und gesunde
Ernährung die Messeschwerpunkte.
Die „SENaktiv" ist ein jährlicher Messemagnet, der regelmäßig mehr als 10.000 Seniorinnen anlockt. Kein W u n der, werden doch auf dieser
Infoschau immer die neuesten
Tipps und Produkte vorgestellt. Traditionell präsentiert
sich auch die Stadt Innsbruck
mit ihrem Serviceangebot auf
der Messe.

Stadt Innsbruck auf
der SENaktiv
Beim Kooperationsstand im
Tirol-Foyer ( I. Stock, Stand 2)
stellen sich das Referat „Frau,
Familie und Senioren", das Seniorenbüro, die Wohnbauförderung, die Innsbrucker Sozialen Dienste G m b H (ISD)
sowie die Klinik-, Alten- und
Telefonseelsorge vor.

Die diesjährige „ S E N a k t i v " steht unter d e m
Generalthema „Endlich Zeit z u m Genießen".
D i e 2 8 . A u s g a b e d e r Messe f ü r d i e 5 0 p l u s - G e n e r a t i o n
w i r d h e u e r v o m I 2. bis 14. N o v e m b e r i m C o n g r e s s
Innsbruck veranstaltet.
A m Stand der Stadt Innsbruck steht heuer das Thema
Feldenkrais im Vordergrund:
Feldenkrais ist eine ganzheitliche Methode und bewirkt eine Verbesserung der Bewegungskoordination.
Dafür
werden alte Bewegungsmust e r verworfen und neue gelernt. Vordergründig geht es
dabei d a r u m , verschüttetes
Potential zu aktivieren, vorhandenes Potential besser
auszuschöpfen, sodass die
geistigen und k ö r p e r l i c h e n
Fähigkeiten verbessert w e r den. D u r c h die Anwendung
kann v o r allem bei Seniorinnen eine neue Lebensqualität
( M u t zu neuen U n t e r n e h mungen, geistige Frische,
Freude an der Kommunikation usw.) hervorgerufen werden. Entwickelt w u r d e die
Feldenkrais-Methode
vom
israelischen Physiker
Dr.

Lesung Markus Kohle
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(licite in Innshiuck und Rom Germanistik und Roma
rtìltìk und schreibt seit geraumer Zeit um sein Lehen.
Wohnt derzeit in Wien. Buchveröffentlichungen: Pumpernickel. Erzählungen. Couscous à la Bcuschl. Episo-

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dcn-Roman. Letternlctsclw - Ein

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Slabrcim-Abcetera

S t a d t b ü c h e r e i Innsbruck,
Colingasse 5a, Tel. 53 60-14 99
Öffnungszeiten: Montag 14 bis 19 Uhr; Dienstag bis
Freitag durchgehend von I0 bis 17 Uhr

Auch darüber hinaus w i r d
auf der „SENaktiv" ein buntes
Unterhaltungsprogramm geboten: So werden jeden Tag
rund ums Thema „ . . . g r e n zenlos v i t a l " V o r t r ä g e und
W o r k s h o p s angeboten. Einen
speziellen P r o g r a m m p u n k t
bildet der Vortrag von Prof.
Hademar Bankhofer am I 3.
N o v e m b e r . Im Rahmen der
Gesundheitsstraße
(Ernähung, Sehkraft, Cholesterin und B l u t z u c k e r w e r t )
kann man testen, wie fit man
wirklich ist.
Öffnungszeiten: 12. N o vember 12 bis 18 U h r (Eintritt

Die „SENaktiv" bietet vom 12.
bis 14. November individuelle Beratung über die Vielfalt der Angebote fur ältere Menschen. Hier
im Bild eine Einzelarbeit, genannt
„Funktionale Integration®".

Turniere und Rittertum

9. November, 19 U h r

Maikus Kohle, gel). 197 S in Nnsscrcif/i in Tuoi, u

Moshe Feldenkrais.
W e r Lust hat, sich diese
M e t h o d e genau anzusehen,
kann dies am Stand der Stadt
Innsbruck oder bei einer 30minütigen Schnupperlektion
tun. Interessierte brauchen
keine Vorkenntnis!

frei), 13. und 14. N o v e m b e r
I0 bis 18 Uhr (Eintritt 3 € ) .
A n s p r e c h p a r t n e r Feldenkrais: Gerda Dematte. H ö t tinger Gasse 23c, 6020 Innsbruck, Telefon 28 4 I 39, und
DI Gerhard W u r n i g , Ranserfeld 18,6071 Aldrans, Telefon
39 42 65. (KPR)

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Abendführungen zu diesem
und anderen Themen werden
ab 12. N o v e m b e r durchgehend wöchentlich freitags um
18.30 Uhr im Museum G o l denes Dachl-Maximilianeum
angeboten.
W e r konnte Ritter werden
und wie? Welche Turnierarten
gab es überhaupt und w o wurden diese prachtvollen Ritterrüstungen überhaupt hergestellt? Diese und viele andere Fragen w e r d e n in dieser
spannenden Führung erläutert.
Eintauchen in das spätmittelalterliche Innsbruck und sich von
so manchen Details überraschenlassen, ist das Motto.

INNSBRUCK INFORMIERT - SERVICEBEILAGE - NOVEMBER 2004

Im Dezember wechseln die
Führungen dann zum Spezialthema „ B r a u c h t u m im
Spiegel der Z e i t " .
Bei diesem Rundgang stehen
Brauchtum und Tradition rund
um die Weihnachtszeit Im Mittelpunkt. Ab Dezember w i r d
es jeden ersten Sonntag im Monat ab 16 Uhr eine Führung „ Z u
Gast bei Kaiser Max" für Kinder
ab 6 Jahren geben. Kosten der
Führungen € 8,-/ € 6,- bzw.
Kinderführung € 4,-.
I n f o r m a t i o n e n auf w w w .
innsbruck.at/goldenesdachl
oder unter Telefon 58 I I I I .
A b Jänner: Maximilian und
seine Frauen.

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